Kada pogledamo u zrcalo, vidimo svoj odraz. Ponekad nam se sviđa ono što vidimo, ponekad nam se ne sviđa, a ponekad smo ravnodušni. Odraz naprosto jest. Naša reakcija na njega je subjektivna. Reakcija koju imamo na naš odraz je značajna. Ona nam nešto govori o nama samima, i našem stanju uma.
Kad se osjećamo dobro, izgledamo dobro. Kada se osjećamo loše, tužno, ljuto, zbunjeno, ili pod stresom – to će se vidjeti kad se pogledamo u zrcalo. Ono nam potvrđuje kroz odraz ono što već znamo. Kada smo u previranju, ponekad je rješenje jednostavno, na primjer da pogledamo u svoje fizičko okružje i unesemo red u kaos. Ponekad je to tek prvi korak.
Na isti način na koji nam zrcalo ili naše fizičko okružje pruža odraz – i doslovni i preneseni – tako to čine i ljudi u našem životu. Svaki puta kada imamo snažnu reakciju na druge, oni nam nešto odražavaju o nama samima. Ako nam se zaista netko sviđa, to je zato jer nešto u njima rezonira u nama. Možda imaju slične vrijednosti ili standarde kojima težimo. Možda se ponašaju prema drugima na isti način kao i mi ili na način kako bi mi htjeli da nas se tretira.
Vrlo je lako shvatiti načelo zrcala kada se primjenjuje na one aspekte nas koje volimo i s kojima nam je ugodno. No, puno je veći izazov shvatiti načelo zrcala kada se primjenjuje na ljude koje ne možemo podnijeti. U stvari, ideja da bismo mogli biti kao ta osoba na bilo koji način je toliko neshvatljiva da je obično odbacujemo čim je čujemo. Što je snažnija naša reakcija na nekoga, to snažnije odbacujemo tu ideju. Pa ipak, kad naučimo staviti po strani našu snažnu reakciju i prihvatimo pojam odražavanja, to postaje jedno od najvažnijih alata za učenje na putu samo-osvještavanja. I, ironično, što je snažnija reakcija, to je vrednija lekcija koju možemo naučiti.
Osoba na koju reagiramo može biti član obitelji, kolega ili poznanik ili neka javna osoba. Odraz može biti doslovni odraz. Netko koga znate laže i to vas uznemirava zato jer se osjećate nelagodno s činjenicom da ste i vi lagali. Možda ste i vi lagali nekome. Možda niste lagali nekome drugome, nego sebi. To je više neizravniji odraz, ali je podjednako valjan.
Kada primijetite da imate snažnu reakciju na nekoga, potrebno je da se zaustavite i upitate se koji je to točno aspekt te osobe na koji reagirate. Potom se možete upitati kako sam i ja takav – u svojim interakcijama s drugima ili u svojem odnosu sa samim sobom.
Ako sam uznemiren zato jer je netko nepravedan s drugima, gdje se ja ponašam na taj način: jesam li nepravedan prema drugima ili prema sebi? Dok god tu postoji energija, ima nečega što treba naučiti.
Kada počinjemo otkrivati što nam se to zrcali, može se dogoditi jedna od nekoliko stvari. To ponašanje više ne rezonira u nama. Možemo prihvatiti da su drugi ljudi na svom putu, i iako se možda ne slažemo s ponašanjem, to je njihov problem, i oni će se morati pozabaviti sa svojim vlastitim posljedicama. Ovako i onako vrlo je malo toga što možete učinit glede akcija drugih ludi – to je izvan kruga vaše kontrole. Ono što VI radite je u krugu vaše kontrole.
Još jedna stvar koja se događa kad shvatimo što je odraz, je da ljudi koji su imali te snažne reakcije naprosto izblijede. Oni više ništa ne odražavaju za nas, više nismo privučeni njihovom energijom, i odjednom, više ne nabasamo na njih, više se ne krećemo u istim krugovima ili više ne obraćamo pozornost na njih kako smo to prije činili. To nije nešto što namjeravamo ili planiramo – to se dogodi samo od sebe.
Treća mogućnost je da kako se mijenja naša reakcija prema njima – tako se i oni mijenjaju. Mi više ne odražavamo natrag njihovo ponašanje, pa ga oni više ne pokazuju kad su u našoj blizini. Kad se mi mijenjamo, mijenjaju se i ljudi oko nas.
Kada prihvatite činjenicu da su najteži ljudi u vašem životu vaši najveći učitelji, počet ćete gledati na stvari iz nove perspektive. Umjesto da budete uznemireni s njima, tražit ćete u sebi kako biste našli izvor te uznemirenosti. Kako to u sebi istražujete da biste našli odgovore, odabirete svjesnost o sebi i novo pronađeni mir.